مسابقات TRX

برگزاری مسابقات TRX برای اولین بار در شهریار

مسابقات TRX برای اولین بار در شهریار برگزار شد .

 

به گزارش راه مبین، در اولین دوره این مسابقات که در سالن ورزشی انقلاب شهریار با حضور ۲۵ نفر  و با ۴ بند TRX برگزار شد.

اولین دوره TRX با نظارت فردین هزارخانی و با استقبال و رضایت شرکت کنندگان پایان یافت و نفرات برتر هر رده سنی جوایزی اهداء گردید. در این مسابقات آقایان داود عابدین زاده به مقام اول ،محمد نوربخش مقام دوم و محمد کاظمی مقام سوم را از آن خود کردند.

در رده تیمی باشگاه انقلاب مقام اول و شهداء اقتدار و جوانمردان حائز مقام های دوم و سوم گردیدند.

این وسیله ساده است و قدرت عجیبی دارد. تنوع الگوی حرکتی و مفیدی که می توانید انجام دهید این دستگاه را به یکی از بهترین های جهان تبدیل می کند. ساده, راحت و مناسب تمرینای مثل حرکات روزمره زندگی.

مزایای تمرینات ورزش TRX
– طراحی سبک و کم حجم
– نصب آسان و راحت در هر مکان و زمان
– هر گونه تمرینات و حرکات لازم برای آمادگی جسمانی بدون نیاز به سایر وسایل
– همزمانی تمرینات و حرکات بطوری که در هر حرکت کل بدن درگیر می باشد
– بهبود , تعادل, انعطاف پذیری,  چابکی, مقاومت و استقامت بدن با یک وسیله در یک زمان
– به حرکت درآوردن عضلات اصلی و عضله های جانبی و کوچک
– استفاده از وزن بدن در تمرینات و کاهش خطرات گرفتگی عضلات و مفاصل
– امکان استفاده برای هر گروه سنی, جنسی , سلامتی بدن وهر میزان آمادگی  جسمانی افراد عادی , ورزشکاران حرفه ای و حتی معلولین جسمی و اصلاح یکسری از عضلاتی که فقر حرکتی دارند.
– برنامه های تخصصی برای ورزشکاران حرفه ای و رشته های ورزشی تخصصی

انتهای پیام/س

ارسال دیدگاه

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد.

*

code

این سایت از اکیسمت برای کاهش هرزنامه استفاده می کند. بیاموزید که چگونه اطلاعات دیدگاه های شما پردازش می‌شوند.